dalakit

an apple salad with avocado dressing سلطة التفاح بصلصة الافوكادو

أضيف بتاريخ ٠٢/٠٢/٢٠١٨
Dalal Kh


المقادير :

خس شرائح رفيعه

كوب ملفوف شرائح رفيعه

واحد ملعقة بصل مقطع

تفاح فرنسي اخضر مقطع مربعات

 

مقادير الصلصه :

واحد اوفوكادو طري

واحد حبة ثوم صغير مهروس

عصير اثنين ليمون

عصير نصف برتقاله

ريحان

ملعقتين او ثلاث خل ابيض + خل البلسمك

ملعقه او ملعقتين مايونيز قليل الدسم

زيت زيتون

ملح + فلفل اسود

 

للتزيين :

صنوبر

بقدونس مفروم

 

طريقة التحضير :

     في ماعون التقديم يوضع الخس ثم الملفوف ثم البصل ثم التفاح ، الصلصة بالخلاط الكهربائي تخلط جميع المقادير ثم يصب فوق السلطة ويزين بالبقدونس والصنوبر ... وبالعافيه .

Ingredients:

thin slices of lettuce

one cup of thin sliced cabbage

One tablespoon chopped onion

 chopped  green apple

 

 dressing :

One overripe avocado

One mini mashed garlic

Two lemons

Half Orange

basil

from Two to three tablespoon white vinegar + balsamic vinegar

two tablespoons low-fat mayonnaise

olive oil

Salt + black pepper

 

For decoration:

Pines

Chopped parsley

 

mix the dressing ingredients by Electric mixer  , add it into a Lettuce , cabbage onion , and apple then decorate with Pines and chopped parsley

 

have a nice day .